DHA dan omega

Selalu kita jumpa perkataan DHA , kan? Jika di pasaraya, sama ada di bahagian telur ayam ataupun di bahagian susu-susu formula bayi. Kenapa perlu DHA ini dimasukkan ke dalam makanan-makanan ini?

Sebenarnya apa yang penting sangat dengan DHA ni...?

DHA (asid dokosaheksaenoik) ialah sejenis asid lemak omega-3 berantai panjang yang boleh dijumpai dalam setiap sel dalam badan. Ia membentuk lebih 90% daripada lemak omega-3 dalam otak, mata dan sistem saraf pusat. Oleh itu, DHA adalah penting untuk perkembangan otak, mata dan sistem saraf pusat, yang bermula dalam rahim ibu!

Semasa hamil, bayi memperolehi DHA daripada rahim ibu. Berapa banyak DHA yang diperolehi oleh bayi itu bergantung kepada jumlah DHA yang diambil ibunya.

Tetapi malangnya, ramai wanita mengandung tidak memperolehi jumlah DHA yang disyorkan dalam diet mereka dan DHA tidak didapati dalam kebanyakan vitamin pra-lahir yang mereka ambil.

Jadi apa kata pretty preggy mummy yang sedang membaca ini.....ambillah omega guard shaklee ini yang boleh membekalkan sumber DHA dengan secukupnya kepada bayi anda.

Selamat mencuba....